Deportes

¿Es el golpe lateral más rápido que el golpe de pecho?

¿Es el golpe lateral más rápido que el golpe de pecho?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

La braza es la brazada de natación competitiva más lenta.

Goodshoot / Goodshoot / Getty Images

Determinar el golpe de natación más rápido es simple cuando compara los golpes competitivos. Basado en los récords mundiales de carrera larga de las mujeres a partir de 2014, por ejemplo, el golpe más rápido de 100 metros es el estilo libre, que generalmente significa el arrastre frontal, seguido de la mariposa, la espalda y el pecho. El golpe lateral no es un golpe competitivo estándar. En un momento, sin embargo, se consideró más rápido que la braza.

Golpe lateral contra pecho en el siglo XIX

La brazada fue la primera brazada empleada cuando comenzó la era relativamente moderna de la natación competitiva, en 1837. En la década de 1840, la brazada lateral se hizo más común y finalmente reemplazó la braza porque la brazada lateral produjo tiempos más rápidos. El estilo, conocido como el "golpe lateral inglés", era diferente al golpe lateral de hoy porque los nadadores mantenían ambos brazos bajo el agua, al tiempo que empleaban patadas de tijera horizontales alternadas de estilo moderno. El accidente cerebrovascular comenzó a evolucionar a mediados de siglo, con nadadores levantando sus brazos del agua durante la fase de recuperación.

Hora de decidir

En 1895, el nadador inglés J.H. Thayers nadó 100 yardas, el equivalente a 91 metros, en un récord mundial de 1 minuto, 2.5 segundos, usando el golpe lateral. Trece años después, el nadador británico Fred Holman ganó la primera medalla de oro olímpica de braza, terminando la carrera de 200 metros en 3: 09.2. En otras palabras, a Holman le tomó cerca de tres veces más tiempo que a Thayers terminar una carrera que era un poco más del doble de la distancia de Thayers.

Movimiento lateral moderno

Debido a que el golpe lateral no se usa durante las competencias, el golpe no tiene una definición universal que no sea el hecho obvio de que el nadador permanece de un lado con un hombro apuntando hacia el fondo de la piscina y un hombro superior dirigido hacia el techo. - o el cielo, si el nadador está afuera. Puede realizar un golpe lateral estándar acercando los talones a la parte trasera, empujando la parte superior de la pierna hacia adelante y hacia atrás y luego juntando ambas piernas para que se extiendan detrás de usted. Su antebrazo se extiende frente a usted y tira hacia atrás hacia su pecho, mientras que la parte superior de su brazo retrocede desde su sección media hasta que se extiende y se alinea con sus piernas.

Técnica de braza

Nade la braza boca abajo con los hombros paralelos a la superficie del agua. Coloque las manos debajo de la parte superior del pecho y luego deslícelas hacia los lados y la espalda. Mientras tira del brazo, acerque los talones a la parte trasera con las plantas de los pies apuntando a cada lado. Extiende tus piernas hacia atrás después de completar el tirón del brazo. Ambos brazos deben moverse juntos, al igual que las piernas.

Tiempos récord mundiales

A partir de 2014, el récord mundial de 100 metros de recorrido largo de pecho de las mujeres es 1: 04.35. La marca mundial masculina es de 58.46 segundos. No hay un récord mundial reconocido en el golpe lateral, pero dado el rendimiento de Thayers en 1895, y la mejora de los tiempos de natación desde sus días, un récord mundial moderno de golpe lateral probablemente sería más rápido que una marca mundial de golpe en un evento comparable.